Servicios
Entrenamiento, nutrición o terapia… o los tres juntos. Personaliza tu plan y da el primer paso.
ENTRENAMIENTO PRESENCIAL
Sesiones 1 a 1 en Barcelona, diseñadas según tus objetivos. Entrena con enfoque, técnica y progreso real en cada sesión.
ENTRENAMIENTO ONLINE
Sesiones y planes online con seguimiento
continuo. Avanza desde cualquier lugar.
NUTRICIÓN
Plan de alimentación hecho a medida, adaptados a tus objetivos y necesidades.
PSICOTERAPIA
Sesiones de terapia con Laia para gestionar
estrés y ansiedad. Herramientas prácticas para mejorar tu bienestar día a día.